Главным правилом в помощи и восстановлении таких людей является чувство меры. Уровень истощения нервной системы при выполнении каких-либо интеллектуальных либо двигательных заданий резко завышен, в связи с чем ваш близкий человек быстро устает и не может выполнять их длительно. Лучшим вариантом будет дозированное выполнение различных восстановительных упражнений, сменяющееся когнитивными заданиями и отдыхом. По началу время отдыха должно в несколько раз превышать время, которое пациент занимается. Позже период отдыха необходимо постепенно снижать, увеличивая время на двигательную и когнитивную реабилитацию. Так можно помочь своему близкому человеку адаптироваться к увеличивающимся нагрузкам, что позволит равномерно и без осложнений восстанавливать утерянные навыки.
Вместе с тем, важно помнить о требованиях психогигиены. Основные занятия не должны начинаться раньше, чем через 2 часа после пробуждения и не позже, чем за 2 часа до сна. Такие ограничения позволят избежать резких перегрузок психики и нарушений сна.
Говоря о личностных особенностях восприятия своей болезни, необходимо подчеркнуть, что проявление «гиперопеки» и снисхождения со стороны родных часто оказывает еще более пагубное влияние на самооценку пациента. Помните – Ваш близкий человек не хочет чувствовать себя немощным инвалидом! Ведите беседы с ним, как и раньше. Интересуйтесь его интересами и мыслями, а не жалобами и ограничениями. Не забывайте и о юморе. Помогите человеку принять изменения, пользуясь здоровой самокритикой, а не ограничениями и штампами. Показывайте, что он так же дорог для вашей семьи и является полноценным ее членом. Просите оказывать Вам посильные услуги, плавно возвращая в социальную активность.
Это лишь очень немногие особенности психологического восстановления пациентов после острого неврологического нарушения. Свои вопросы Вы можете задать, придя на консультацию к специалистам нашей клиники. Вам готовы помочь врач-реабилитолог, медицинский логопед, клинический психолог.
Желаем Вам и Вашим близким здоровья. Берегите себя!